Qui sommes nous ?

CrossFit Dunkerque c’est avant tout une aventure humaine!

Nous sommes Léon et Julien, deux passionnés de sport avec un parcours et des qualités différentes mais une passion commune.

Nous avions tous les deux des personnes malades ou en mauvaise santé dans notre entourage et nous avons souhaité créer une structure dans laquelle nous pourrions prendre soin de nos proches et de tous ceux qui souhaitent être en meilleure santé.

Nous avions à cœur de proposer une structure dans laquelle la bienveillance et l’empathie règnent. Dans laquelle tout le monde se sent bien et progresse à son rythme.

Pratiquants depuis des années, nous sommes convaincus par la méthodologie CrossFit. C’est donc tout naturellement qu’il nous ai venu à l’esprit d’ouvrir notre propre Box de CrossFit.

Nos parcours et nos expériences nous rendent complémentaires et nous nous efforçons de mettre à profit nos compétences pour faire vivre la box de façon pérenne et vous combler.

Notre vision

Faire de vous des personnes en meilleure santé, capables d’affronter les épreuves de la vie.

Chez CrossFit Dunkerque, personne ne vous jugera sur votre apparence ou vos capacités physique. Vous rencontrerez des gens qui vont vous encourager, vous inspirer et vous tirer vers le haut.

Chez nous vous n’êtes pas un numéro, vous faite partie de la famille!

Actualités:

Tu prépares une course ou un HYROX?
Viens faire ta prépa physique chez nous!

Notre programmation complète est variée couplée avec l’expertise de nos coachs qui t’apprennent les mouvements et te corrigent sur chaque cours te permettront de progresser beaucoup plus vite.

Nos cours sont complémentaires avec tes séances de run et te permettrons d’être plus puissant et de moins te blesser.

Je suis débutant, dois-je d'abord me remettre en forme?

NON! Au contraire. Il ne faut pas être en forme pour commencer le CrossFit, il faut commencer le CrossFit pour être en forme.

Le CrossFit est adapté et adaptable à tous. Nos adhérents ont entre 4 ans et 71 ans et nous avons 55% de Femmes.

Il n’y a pas de séance spécifique pour les débutants ou pour les habitués, tout le monde effectue la même séance. C’est le rôle de nos coachs d’adapter les exercices et leur difficulté à chaque personne en fonction de leurs capacités. C’est ce qui fait la différence avec une salle de fitness classique.

Chez CrossFit Dunkerque personne n’est nul, tout le monde progresse.

LES 10 CAPACITES PHYSIQUE DEVELOPPEES GRACE AU CROSSFIT

La pratique du CrossFit vous permettra d’améliorer les 10 capacités physiques reconnues qui définissent une personne en bonne condition physique. Le CrossFit permet de former des athlètes équilibrés, complets et polyvalents grâce a un enchaînement de mouvements fonctionnels, constamment variés et enchaînés avec intensité.