Entraînez-vous pour vivre mieux, plus longtemps.

Être en bonne santé, ce n’est pas seulement ne pas être malade. C’est être capable de bouger, être fort, avoir de l’énergie et continuer à faire ce que l’on aime le plus longtemps possible

Chez CrossFit Dunkerque, nous entraînons bien plus que vos muscles: votre cœur, votre force, votre mobilité, votre coordination et même votre cerveau.

Perdre du gras, réduire les effets de la sédentarité, mieux bouger, préserver son autonomie en vieillissant, prendre soin de sa santé physique et mentale… chaque entraînement est un investissement pour votre santé future.

Et parce qu’il est plus facile de progresser ensemble, vous rejoignez aussi une communauté qui vous encourage, vous motive et vous donne envie de revenir.

Quel que soit votre âge, votre niveau ou votre point de départ, l’entraînement s’adapte à vous.

Manger mieux. Bouger mieux. Être plus fort. Vivre plus longtemps. Et en meilleure santé.

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Bienvenue chez CrossFit Dunkerque!

CrossFit Dunkerque c’est avant tout une aventure humaine!

Le CrossFit a changé nos vies et on a ouvert CrossFit Dunkerque pour tous ceux qui souhaitent être en meilleure santé.

Nous avions à cœur de proposer une structure dans laquelle la bienveillance et l’empathie règnent. Dans laquelle tout le monde se sent bien et progresse à son rythme.

Notre vision

Faire de vous des personnes en meilleure santé, capables d’affronter les épreuves de la vie.

Chez CrossFit Dunkerque, personne ne vous jugera sur votre apparence ou vos capacités physique. Vous rencontrerez des gens qui vont vous encourager, vous inspirer et vous tirer vers le haut.

Chez nous vous n’êtes pas un numéro, vous faite partie de la famille!

Je suis débutant, dois-je d'abord me remettre en forme?

NON! Au contraire. Il ne faut pas être en forme pour commencer le CrossFit, il faut commencer le CrossFit pour être en forme.

Le CrossFit est adapté et adaptable à tous. Nos adhérents ont entre 4 ans et 71 ans et nous avons 55% de Femmes.

Le rôle de nos coachs est d’adapter les exercices et leur difficulté à chaque personne en fonction de leurs capacités. C’est ce qui fait la différence avec une salle de fitness classique.

Chez CrossFit Dunkerque personne n’est nul, tout le monde progresse.

LES 10 CAPACITES PHYSIQUE DEVELOPPéES GRACE AU CROSSFIT

La pratique du CrossFit vous permettra d’améliorer les 10 capacités physiques reconnues qui définissent une personne en bonne condition physique. Le CrossFit permet de former des athlètes équilibrés, complets et polyvalents grâce a un enchaînement de mouvements fonctionnels, constamment variés et enchaînés avec intensité (relative aux capacités de chacun).